هوای آلوده بخشی جدا ناپذیر از زندگی در شهرهای بزرگ شده است و به نظر میرسد با راه حل قطعی فاصله ای فراوان است اما چگونه در آلودگی هوا سالم بمانیم، سوالی با جوابی ساده است. استفاده از ماسک های معمولی هیچ تاثیری در جذب آلودگی ندارد و لذا باید از ماسک های که دارای […]
استفاده از ماسک های معمولی هیچ تاثیری در جذب آلودگی ندارد و لذا باید از ماسک های که دارای فیلتر های خاصی هستند استفاده شود.
وی ادامه داد: در زمان هایی که میزان آلایندگی هوا در سطح شهرها افزایش می یابد باید تا حد امکان افزاد و خصوصا کسانی که دارای بیماری های زمینه ای هستند از حضور در اماکن باز و سطح شهر اجتناب کنند.
ویژگی های ماسک های استاندارد چگونه است؟
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در ادامه با اشاره به لزوم استفاده از ماسک های استاندارد در زمان آلودگی هوا گفت: استفاده از ماسک های معمولی هیچ تاثیری در جذب آلودگی ندارد و لذا باید از ماسک های FF P1 و FF P2 که دارای فیلتر های خاصی نیز هستند استفاده شود.
وی در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه گفته می شود تا در زمان آلایندگی هوا افراد تغذیه خوبی داشته باشندو آیا رابطه مستقیمی بین تغذیه و آسیب کمتر در زمان آلایندگی هوا وجود دارد یا خیر گفت: داشتن تغذیه خوب و استفاده از لبنیات و میوه ها و سبزیجات تازه عناصر و ویتامین های بدن را تامین کرده و بسیار مفید است ولی اینکه به صورت مستقیم عوارض را از میان بردارد موضوعی است که هنوز اثبات نشده است. و بنابراین استفاده از ماسک های استاندارد و رعایت توصیه های دیگری که ذکر شد بسیار مهم است.
وی در پایان همکاری مردم در مواقع آلودگی هوا را بسیار مهم ذکر کرد و گفت: در فصل زمستان که موضع آلودگی هوا به دلیل وارونگی دما در شهر ها به وجود می آید همکاری شهروندان در زمینه استفاده از حمل و نقل عمومی و عدم استفاده از خودروهای شخصی بسیار مهم است.
دیدگاه خود را بنویسید